Plano mensal (máximo 5 alunos)
Aula de Yoga em grupo presencial
Meditação, mantras, pranayamas, asanas, filosofia do yoga
Valores Presenciais
1 x semana: R$350,00 (4 aulas)
2 x semana: R$550,00 (8 aulas)
Horários
SEG/TER/QUA/QUI: 7h45 – 8h45
Planos Híbridos
1 x semana aula em grupo + 1 x semana aula online R$450,00
(8 aulas – 4 de cada)
Plano mensal individual
Aula de Yoga particular
Se você nunca praticou yoga recomendo 1 a 3 meses de aulas particulares antes de iniciar aulas em grupo
Valores
1 x semana: 720,00 (180,00/aula)
2 x semana: 1280,00 (160,00/aula)
(consulte disponibilidade de horários)
Plano mensal
Aulas de Yoga em grupos somente online
Para quem prefere praticar no conforto de sua própria casa
Valores
1 x semana: R$220,00 (4 aulas)
2 x semana: R$340,00 (8 aulas)
Horários
SEG/TER/QUA/QUI: 7h45 – 8h45
Mila Perle
Aulas de yoga em Alto de Pinheiros
Professora de yoga, amante da natureza, publicitária e futura velejadora.
Feliz em receber você aqui, muito prazer!
Nasci em Salvador e fui criada entre Brasil, Chile e Argentina. Antes de me tornar prof de yoga fui produtora de audiovisual (comerciais, documentários, music videos, tv, etc). Como produtora morei e visitei culturas de diversas: NYC, Santiago, Bangkok, Istambul, Toronto, Quito, etc. O Yoga foi a terapia/ferramenta que encontrei para manter corpo saudável, mente calma e alma apaziguada enquanto me adaptava às novas culturas em meio ao ritmo frenético do meu trabalho. Fui estudante de yoga por 14 anos antes de me tornar professora, passando por diversos métodos (ashtanga, hatha, Iyegar, vinyasa, kundalini, etc). Nessa busca pessoal por auto conhecimento e também por aventuras decidi tirar um ano sabático onde passei pela África do Sul, Madagascar, Mozambique, Tanzânia, Kenya, Benin, Jordânia, Israel, Indonésia, Tailândia e Índia novamente. Essa busca tanto interna quanto externa anos depois culminou na minha decisão de me tornar professora de yoga. Hoje sou muito feliz porque além de ter o yoga como minha ferramenta de auto conhecimento primordial, ajudo a disseminar e transmitir essa filosofia tão rica aos meus alunos, para que eles também se beneficiem com a jornada do yoga. Namaste.
Alto de Pinheiros - São Paulo.